Suntikan gas karbondioksida ke dalam tubuh bisa membuat sel-sel lemak menyusut dan berat badan bisa turun. Jaringan lemak di paha dan perut bisa susut 2-3 cm setelah ikut terapi ini.
Berdiet memang berat, baik dari sisi psikologis dan juga fisik. Jika ini belum cukup, ada lagi derita lain, yaitu jika ‘kegemukan’ memang seolah sudah diturunkan dari ‘sono’ alias genetik.
Perhatian, khususnya untuk para perempuan muda. Mungkin Anda tidaklah selangsing yang diduga selama ini. Semuanya gara-gara terlalu percaya pada pengukuran BMI (indeks massa tubuh).
Diet hanya dengan air putih diyakini sebagai cara terbaik untuk menurunkan berat badan dengan cepat seraya mengeluarkan racun dari tubuh. Lalu, bagaimana kita bisa melakukan diet hanya dengan air putih?
Ingin sehat dan tetap langsing, konsumsilah sayur dan buah. Nasihat ini sebaiknya tak diabaikan begitu saja.
Sebutir apel setiap hari dapat menjauhkan kita dari penyakit. Mungkin pepatah itu ada benarnya. Pasalnya makan 75 gram apel dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
_thumb.jpg)
Pernah tidak dengar ada orang yang bilang minum air/jus selama atau setelah makan dapat mengganggu pencernaan?
Wah, Makanan Berkalori Tinggi Kurangi Memori
- Redaksi Go4HealthyLife.com
- 16 Februari 2012
- Diet
Para peneliti di Amerika Serikat menemukan kaitan antara hilangnya daya ingat dengan makanan berkalori tinggi.
Inilah Alasan Kuat Harus Stop Minum Soda
- Redaksi Go4HealthyLife.com
- 13 Februari 2012
- Diet
_thumb.jpg)
Banyak orang menyukai minuman ringan karena rasanya yang enak dan cukup menyegarkan. Meski tak banyak orang yang tahu, minuman bersoda juga membuat kecanduan. Untuk itu, ada alasan bagus mengapa kita harus berhenti minum soda.
Kenali Bahaya Ketergantungan Obat Pencahar
- Redaksi Go4HealthyLife.com
- 13 Februari 2012
- Diet
Apakah selama ini Anda selalu mengandalkan obat pencahar saat ingin buang air besar? Jika ya, sebaiknya mulai kurangi kebiasaan ini, sebisa mungkin malah hentikan.
